VALMENNUKSET
Valmennuksellinen lähestyminen on fysioterapian osaamiseni yhdistämistä personal trainingin maailmaan, jolloin valmennuksellinen lähestyminen mahdollistaa valmentajan ja asiakkaan välillä syvemmän ja pitkäjänteisemmän yhteistyön, jonka avulla tähdätään asiakkaan tavoitteisiin. Yhteistyö mahdollistaa tarkemman paneutumisen asiakkaan liikkumiseen sekä progressiivisen etenemisen kohti tavoitteita yhdessä suunnitellun prosessin avulla. Tarjoan valmennuksilla asiakkailleni liikkumisen ilon turvallisesti sekä mahdollisimman tehokkaasti. Yhdistän valmennuksiin myös psyykkisen valmennuksen elementtejä.
Erityisosaamiseni valmennuksen saralla on perus- ja maksimivoimaharjoittelu sekä harjoittelun ohjelmointi yksilöllisesti asiakkaani elämäntilanne huomioiden.
HINNASTO
STARTTITAPAAMINEN 30 min
Alkutapaaminen, jonka aikana voit kertoa tarpeistasi ja toiveistasi ja kysyä mieltäsi askarruttavista asioista. Teemme tapaamisen pohjalta suunnitelman jatkosta.
0€
YKSITTÄINEN VALMENNUSTAPAAMINEN 45-60 min
Yksittäinen valmennustapaaminen esimerkiksi etävalmennuksen lisäksi (-10 %) tai ilman valmennusta jonkin liikkeen tekniikan harjoitteluun.
69€
ETÄVALMENNUS
109€ /KK
2 TAPAAMISTA /KK
199€ /KK
4 TAPAAMISTA /KK
289€ /KK
Hintoihin sisältyy alv 24%.
Valmennusten maksutavaksi sopii myös ePassi.
Kaikki valmennukset sisältävät asiakkaan tavoitteiden ja elämäntilanteen mukaan:
Alku- ja lopputestaukset
Yksilölliset ja vaihtuvat treeniohjelmat
Harjoittelun seuraaminen viikoittain etänä (Sportyplanner sovelluksen kautta)
Mahdollisuus psyykkisten taitojen kehittämiseen
Levon ja ruokavalion huomiointi pääpiirteittäin harjoittelun tueksi
Mahdollisten kehon kiputilojen/ haasteiden huomiointi harjoittelussa
Etätuki (viesti-/puheyhteys) harjoittelun lomassa viikoittain
Varaa aika ensimmäiseen tapaamiseen täältä (starttitapaaminen).
- Asiakas sitoutuu noudattamaan valmentajan
hänelle laatimaa yksilöllistä harjoitusohjelmaa parhaansa mukaan sekä yhteisesti
sovittuja pelisääntöjä
- Tapaamisten kesto on 45-60 min/ kerta.
- Asiakas sitoutuu maksamaan valmennuksen sopimuksessa sovittujen ehtojen mukaisesti.
- Valmennussopimus on toistaiseksi voimassa oleva. Sopimuksen irtisanominen asiakkaan osalta tulee tapahtua kirjallisesti viimeistään 14 vrk ennen kuluvan kuukauden viimeistä päivää. Muuten valmentajalla on oikeus veloittaa seuraavan kuukauden maksu asiakkaalta.
- Valmennustapaamiset sovitaan vähintään kolme viikkoa etukäteen.
- Valmennuskerran peruutus tulee tehdä vähintään 24 tuntia ennen sovittua valmennuskertaa. Peruutuksesta, joka tehdään alle 24 tuntia valmennuskerrasta, tapaaminen katsotaan käytetyksi. Sairastapauksissa edelliset ehdot voidaan perua lääkärintodistuksella.
- Asiakkaan myöhästyessä > 15min sovitusta ajankohdasta ilmoittamatta, on valmentaja oikeutettu lähtemään pois harjoituspaikalta ja tapaaminen katsotaan käytetyksi.
- Maksamatta jääneestä maksusta lähetetään maksumuistutus, huomautusmaksu on +7 % laskun hinnasta. Toistuvan muistutuksen jälkeen valmentajalla on oikeus siirtää lasku perintään perintätoimistolle. Tässä tapauksessa asiakas vastaa perintäkulujen maksamisesta.
- Valmentaja sitoutuu valmentamaan asiakasta parhaan kykynsä mukaan, perustana esitietolomake sekä haastattelu.
- Asiakas vakuuttaa, että on tietoinen harjoitteluun liittyvistä riskeistä. Harjoittelu on täysin asiakkaan vastuulla, myös harjoitellessa valmentajan kanssa.
- Valmentaja kunnioittaa aina asiakkaan yksityisyyttä, eikä koskaan välitä asiakkaan tietoja eteenpäin.
- Kiistatilanteet tulee ensisijaisesti selvittää valmentajan ja asiakkaan välillä henkilökohtaisesti.
- Sopimus on sitova allekirjoituksesta alkaen.